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2008/06/19 (Thu)
●暑い日が続くとさっぱりしたものが食べたくなりますよねぇ。
ということでお手軽簡単なさっぱりメニュ。
[用意するもの]
~食材~
・茄子 … 1本
・根生姜 … 1欠け
・めんつゆ … (20mlを5~6倍に希釈して)100ml~120ml
~調理器具~
・ピューラ
・おろし器
・深めのお皿(ボウルやタッパ)
・レンジで簡単温野菜
[作り方]
(1)-1 (1)-2 (3)
(5)
(1) 茄子のへたの部分と尻の部分を切りピューラで皮をむく。
※写真(1)-1・(1)-2参照
(2) 縦に半分に切り、半月切りにする。
(3) (2)をレンジで簡単温野菜に入れて、2分~2分半レンジにかけてゆでる
※勿論鍋でお湯を沸かしてゆでても可。
※写真(3)参照
(4) ゆでた茄子を器に入れ、希釈しためんつゆとおろししょうがを入れて冷やす。
※2時間くらい?(砂駕は大抵夜作って一晩漬けて翌朝食べる)
(6) できあがり
※写真(6)参照(量は一部です)
茄子とめんつゆは相性抜群です。
根生姜入れると味にアクセントがついて美味しいと思います。というか茄子とめんつゆと根生姜はガチな組み合わせですね。
冷やすとさっぱりとおいしい――お漬物とはまた違った感じのなすの…おひたし?(ひたしすぎだろう)みたいになります。
お試しあれ。
ということでお手軽簡単なさっぱりメニュ。
[用意するもの]
~食材~
・茄子 … 1本
・根生姜 … 1欠け
・めんつゆ … (20mlを5~6倍に希釈して)100ml~120ml
~調理器具~
・ピューラ
・おろし器
・深めのお皿(ボウルやタッパ)
・レンジで簡単温野菜
[作り方]
(1)-1 (1)-2 (3)
(5)
(1) 茄子のへたの部分と尻の部分を切りピューラで皮をむく。
※写真(1)-1・(1)-2参照
(2) 縦に半分に切り、半月切りにする。
(3) (2)をレンジで簡単温野菜に入れて、2分~2分半レンジにかけてゆでる
※勿論鍋でお湯を沸かしてゆでても可。
※写真(3)参照
(4) ゆでた茄子を器に入れ、希釈しためんつゆとおろししょうがを入れて冷やす。
※2時間くらい?(砂駕は大抵夜作って一晩漬けて翌朝食べる)
(6) できあがり
※写真(6)参照(量は一部です)
茄子とめんつゆは相性抜群です。
根生姜入れると味にアクセントがついて美味しいと思います。というか茄子とめんつゆと根生姜はガチな組み合わせですね。
冷やすとさっぱりとおいしい――お漬物とはまた違った感じのなすの…おひたし?(ひたしすぎだろう)みたいになります。
お試しあれ。
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